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管理团队

这家伙很懒,签名什么都没写。
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  • 个人简介:于2008-07-31 21:32 注册至今,已经达到 Lv.8 初一生
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  • 迎新年-2019元旦北峡山环保登山活动

    时光荏苒,又将一年元旦时。清远运动休闲网秉承“环保户外公益户外”的理念,拢聚了我们清远地区来自各行各业的户外驴子,大家一路相伴,快乐随行。在这里,我们结交许许多多真诚的朋友,或成为挚友兄弟。惟愿彼此真挚情谊的延续,特召集...
    2018/12/13 07:41发表于 相约出行   15788   231
  • 迎新年-2018元旦北峡山环保登山活动

    摄影:又一峰时光荏苒,又将一年元旦时。休闲网成立多年至今,我们从来自各行各业的陌生人,一路相伴至今。人来人往,快乐随行。在这里,我们结交许许多多真诚的朋友,或成为挚友。也成就了一对又一对的姻缘。这一年,水松坑救援队的运营...
    2017/12/18 19:24发表于 相约出行   17260   137
  • 迎新年——2017元旦北峡山环保登山活动召集

    摄影:又一峰一年的户外,累并快乐着,让我们继续践行环保户外公益户外的理念,相聚在北峡之巅(尖峰顶),一起沐浴2017新年阳光!!活动时间:2017年1月1日,早上8:30-13:00时。交通:由各人自行解决,包括小车、自...
    2016/12/21 09:38发表于 相约出行   19481   160
  • 清远洞穴(阳元洞)搜救演练活动召集

    [attach]261008[/attach]一、演练目的:清远分布着全省最为广泛的哈斯特熔岩地貌,其间潜藏了丰富的天然洞穴资源。清远得天独厚绚丽多彩的洞穴自然生态环境,吸引了省内外(乃至国外)的洞穴爱好者投身其中。但是...
    2016/12/06 15:24发表于 相约出行   13327   110
  • 牛鱼嘴活动延期!!!

    2015年清远运动休闲网参加牛鱼嘴第一届嘉年华活动回顾欢聚牛鱼嘴,同赛友谊http://www.qysport.com/forum.php...d=27554&fromuid=147(出处:清远运动休闲网)秉承着论坛“分...
    2016/10/17 21:54发表于 相约出行   2506   9
  • 10月2日,合力建设南峡徒步径,愿美景与更多人分享!

    文字记录:覃在刚刚过去的十一黄金周,清远运动休闲网成立了南峡徒步径协作工作组,组织热心义工参加南峡徒步径建设。大家在得知这个活动后,都纷纷报名加入义工行列,报名的义工热情洋溢,大家都表示非常荣幸能够参与这样有意义的活动,...
    2016/10/04 22:26发表于 驴行千里   2768   22
  • 大爱南峡,10月2日义工招募,合力建设南峡徒步径!

    活动主题:丰富峡山文化,合力建设南峡徒步径。活动任务:安装景观休闲桌椅、喷绘距离标识、为景观风雨亭选址。招募人员:身体健康的热心驴友义工20人(目前报名总人数已超10人,大家踊跃参与。)背负说明:主要重量部分有掌孝安排民...
    2016/09/26 22:47发表于 相约出行   2498   7
  • 丰富峡山文化,众筹建设南峡徒步径

    [attach]259038[/attach](又一锋摄)遍览名山境,无如此峡山。两峰支碧汉,一水抱清湾。松老龙犹在,波澄势自还。烟萝笼佛座,风月伴僧闲。骚客吟无尽,良工画想难。奇哉真福地,千古镇人寰。--沈佺期一江中流...
    2016/09/21 22:59发表于 相约出行   6120   24
  • 如何预防运动猝死

    如何预防运动猝死动锻炼如今已经成为一种健身的时尚,健走、跑步、游泳、跳健美操、登山各种运动,老少齐上阵。但是很少有人会想到原本为了身体更加强壮、更加健康、更加长寿的运动,如果注意不当会引起猝死。在前不久举行的北京国际马拉...
    2016/08/29 15:43发表于 驴行千里   1031   0
  • 户外遇险时巧用装备脱离困境的10条原则

    户外遇险时巧用装备脱离困境的10条原则户外活动,难免会有危险,很多人把装备看得很重要,绞尽脑汁带上可能用到的装备,但是,野外生存技能也不能忽视请牢记我们是大自然的孩子,对大自然,要时刻存有“敬畏”之心,一旦危险降临,做对...
    2016/08/29 15:41发表于 驴行千里   1289   2
  • 户外中突遇塌方、泥石流怎么办?

    户外中突遇塌方、泥石流怎么办?户外徒步中,尤其是在断崖、泥土松散、山体崎岖的地带,遇到大雨、暴雨、大暴雨天气,对周围可能发生塌方或泥石流的情况发生的可能,那么,如何应对突遇的塌方、泥石流呢?为防泥石流及塌方事件发生,行前...
    2016/08/29 15:36发表于 驴行千里   1159   1
  • 夏季四类肌肉拉伤急救招

    夏季四类肌肉拉伤急救招炎炎夏季,正是运动减肥的最佳时机。但不要轻易认为天热肌肉不易拉伤,运动之前一定要做好准备活动,手脚腕要活动好、肌肉筋腱充分拉开。因为大多数运动创伤都是因为忽视运动中的自我保护、肌肉或关节活动过度或活...
    2016/08/29 15:31发表于 驴行千里   912   0
  • 你一定要知道的户外保险知识

    你一定要知道的户外保险知识户外自助游,是比传统旅游更加轻松的出游方式,为了让户外自助游更加完美,安全问题必须考虑,驴友是否想过出外旅游需要注意什么事项,是否想过要购买户外自助游保险呢?其实,在你制定了户外旅行计划时,不管...
    2016/08/29 15:25发表于 驴行千里   975   0
  • 拟建立一支拥有户外专业技能的救援队伍

    一.前言,经过2016年8.21-22日,飞少,夜雨等驴友深夜进入玄真二渡河对被困人员成功的进行了援救事件,再者多年来发生过的几件救援事件(太和洞救援、笔架山黄腾峡救援等等事件),休闲网出现一批热心驴友,但为了更安全的开...
    2016/08/22 11:46发表于 驴行千里   7573   35
  • 8.21南峡穿越,感受峡山绮丽风光活动召集

    [attach]258216[/attach]远古洪荒之时,峡山所处尚为平原低地,北江在期间缓缓流淌,亿万年岁月流逝中随着地壳的渐渐隆起而北江水流对河床的不断侵切,时至今日,大自然的力量最终成就了今天南北峡夹江的峡山地貌...
    2016/08/17 23:47发表于 相约出行   10097   70
  • “我环保 我自豪”-- 清远运动休闲网2016.01.23-24南岳赏雪祈福之旅确认帖

    [attach]251338[/attach]清远运动休闲网是一个倡导环保非利的户外AA活动平台,论坛召集的户外活动中费用AA风险AA责任AA(风险自负责任自担),友爱互助注重环保是论坛同学多年以来形成的共识,敬请参与这...
    2016/01/21 15:48发表于 相约出行   7422   42
  • 关于清远运动休闲网网站平台发布的AA户外组织活动的免责声明书

    本网站【清远运动休闲网】平台上发布的带有“AA户外”字样的活动,均认可为清远运动休闲网组织的活动凡报名参加活动的人员均视为你已经仔细阅读、充分理解并完全接受了以下《户外活动免责声明书》的全部内容:1、户外组织活动是一个自...
    2016/01/18 19:02发表于 公告建议   4335   9
  • 2016年“六六大顺行大运”迎新年——元旦清洁北峡山登山活动召集

    [attach]249305[/attach](图片引用自又一峰)2015年渐行渐远,2016年正迎面向我们走来!一年的户外,累也是快乐着,过去的就将过去,新生的2016终究要来!让我们继续开心相聚,在北峡之巅,迎接20...
    2015/12/03 14:43发表于 相约出行   36836   243
  • 欢聚牛鱼嘴,同赛友谊

    [attach]249029[/attach]2015年11月21日,35名论坛同学参与了牛鱼嘴煮羊烧烤露营活动,11月22日,更是有49组(147人)参与了山地定向越野户外技能赛。活动有赖清远运动休闲网热心领队飞少和勇...
    2015/11/23 14:45发表于 驴行千里   4169   20
  • 我是勇者暨休闲网烧烤露营竞技运动嘉年华

    清远运动休闲网自2008年成立以来,网聚了8610名户外爱好者,秉承着论坛“分享•互助”的主旨,高举“安全•环保”的旗帜,我们一起走来,共同快乐同行,书写了真挚友谊。在这金秋11月—丰收和喜悦的季...
    2015/11/10 10:18发表于 相约出行   119   0